属兔人焦虑的原因及缓解方法

属兔人焦虑的原因及缓解方法

属兔人焦虑的表现是心烦意乱，注意力不集中，白天没精神，晚上睡不好，这个时候的工作效率是很不好的，勉强自己集中精力只会更加焦虑不安。属兔人需要一些陪伴，自己最爱的人当然是最好的，多一点陪伴，多一点安慰，都能安抚属兔人莫名的烦躁，才能更快的冷静下来。

内心焦虑的原因：能够令属兔人疯狂的只会是爱情，当然这一点在他们没有心动，心门没打开之前是体现不出来的。进入到爱情角色中以后，属兔人的喜怒全都是围绕两个人的相处是不是甜蜜，只要彼此产生了一点隔阂，和一点距离感，属兔人心里面面的焦虑就会直线上升的，担心彼此的心会受到伤害，担心两个人走不到最后，更担心不得不离开后，就再也遇不到真心了。

生活焦虑的原因：属兔人对于自己的成绩，看得非常的重。他们会给自己一个规划，必须要在每一次的考试中，达到第几名才可以。一旦属兔人没有达到的话，他们就会特别的焦虑。属兔人倒不是因为害怕被批评，他们完全是因为对自己的失望。属兔人当前只有一个愿望，那就是考上自己心目中的那个大学。而他们成绩下滑的时候，属兔人就会觉得离目标更远了。

职场焦虑的原因：属兔人的职场焦虑来源于他们实在是很怕老板，不管别人怎么安慰自己说老板人很好，你只要认认真真做事，就不会有问题的。可是每次看到老板，属兔人总是莫名的紧张，连说话都不利索了。因此就更加不要说是老板亲自安排的工作了，属兔人都还没开始呢，就已经心理焦虑很大了，深怕自己做错了什么，到时直接被老板叫去办公室教训。

缓解焦虑的方法：属兔人们生性温顺，即使是内心焦虑也不会写在脸上，更不会因此而到处发泄，影响到其他人，反而从小喜欢看书的他们，一遇到烦心事便先找一本小说看看。都说书本是人类进步的阶梯，即使是一本连环画属兔人也能看得如痴如醉。书看了，知识学到了，情感丰富了，而焦虑也不知不觉烟消云散了。